6 điều bạn nên làm nếu muốn phòng tránh rối loạn lo âu

Trong môi trường áp lực cuộc sống và áp lực công việc ngày nay, ngày càng có nhiều người mắc chứng rối loạn tâm lý lo âu. Vậy tại sao lại xảy ra chứng rối loạn tâm lý lo âu ? Làm thế nào để ngăn chặn điều này xảy ra? Đối với người bệnh …

Nên ăn gì để giảm lượng đường huyết trong máu

Giảm lượng đường huyết thông qua chế độ ăn uống là cách điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả, vậy người bị đường huyết cao nên ăn gì tốt? Cùng Môi trường & Đời sống xem thêm qua nội dung bài viết sau nhé. 1. Củ hành Củ hành có chứa thiol, propylene sulfide, S-methylcysteine …

Nguyên nhân và biện pháp giảm tình trạng chướng bụng, đầy hơi

Có nhiều người vẫn thường hay gặp phải hiện tượng đầy hơi, và có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này. Vậy làm thế nào để giảm đầy hơi ? Cùng Môi trường & Đời sống theo dõi qua bài viết sau để hiểu rõ hơn nhé. Nguyên nhân gây ra chướng bụng, …

4 tác hại hàng đầu khi thức khuya quá nhiều

Nhiều người phải thức khuya vì nhiều lý do khác nhau, tuy nhiên việc thức khuya để lại hậu quả không nhỏ đối với sức khỏe của con người. Bài viết ngày hôm nay, xin mời các bạn cùng theo dõi một số tác hại của việc thức khuya, chính xác thì thức khuya ảnh …

6 lời khuyên giúp bạn giảm cân hiệu quả

Trong cuộc sống, nhiều người muốn giảm cân nhưng vì công việc bận rộn mà bỏ bê chế độ ăn uống, không có thời gian tập thể dục. Để giảm cân, nó được thực hiện thông qua phương pháp ăn kiêng. Thực tế, ăn kiêng không có lợi cho việc giảm cân, có thể hiệu …

7 loại thực phẩm người bị tiểu đường nên hạn chế ăn

7 thực phẩm không nên ăn khi bị tiểu đường

Trên thực tế, mặc dù bệnh tiểu đường là một căn bệnh rất nguy hại, nhưng chỉ cần chúng ta thực hiện một số biện pháp bảo vệ và kiểm soát chế độ ăn uống của mình, chúng ta có thể khiến bệnh ổn định hơn và giảm tình trạng bệnh. Vì vậy, nếu muốn …

7 lưu ý khi trồng răng implant để tránh rủi ro, di chứng

Trồng răng không có chân răng

Trồng răng sứ không có chân răng hay trồng răng implant là một liệu pháp cải thiện chức năng răng hiện nay được khá nhiều người sử dụng, tuy nhiên khi trồng răng implant cũng có những rủi ro và di chứng. Bạn nên biết để tránh và phòng ngừa sao cho hiệu quả. Bài …

Đau đầu vào chiều tối – Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục

đau đầu vào chiều tối

Đau đầu vào chiều tối hiện nay là tình trạng bệnh nhiều người thường gặp, triệu chứng khá giống với đau đầu thông thường, có thể xảy ra 1 phần hoặc ở toàn bộ vùng đầu. Những cơn đau thế này không quá nghiêm trọng và có thể giảm dần sau đó, nhưng cũng có …

Có nên pha thuốc với sữa cho trẻ uống hay không ?

có nên pha sữa với thuốc cho trẻ uống

Sữa có nhiều chất dinh dưỡng nhưng uống sai cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Những người mắc bệnh mãn tính, người già hoặc trẻ trung tuổi không nên uống sữa khi đang dùng thuốc. Nhiều người vô tình uống thuốc gần với sữa, điều này không tốt cho sức …