Nấc cục là gì ? Có cách nào để hết nấc không?

Chào bạn, nấc cụt là do một số cơ quan và mô của chúng ta đã nhận được kích thích thần kinh khiến cơ hoành bị co thắt và co lại. Nấc cụt thường là do ăn quá nhanh hoặc ăn thứ gì đó quá cứng hoặc quá khó chịu. Khi ăn, tốt nhất nên ăn nhẹ nhàng để không bị nấc. Nếu bị nấc, hãy thử nín thở và uống nước khi bạn nghĩ rằng cơn nấc tiếp theo sắp đến. Thực hiện động tác này 2-3 lần, hít thở sâu và lặp lại.